Travels and Photography

<2009.11, E-book>

 제목그대로 음모론, 일련의 사건들이 진실인지 허구인지 나는 모르겠음.
그러나 로스차일드 가문과 록펠러는 이미 엄청난 부를 축적했고, 그 부를 없는자들에게 나누어 줄 생각은 없을 것은 확실하다. '다 같이 잘살자'라는말은 이 사람들에게는 '다=로스차일드 가문과 그 동조자'일 것이다.


요제프 괴벨스: 거짓말도 100번 계속하면 진실이 된다.

영화 <불편한진실 An Inconvinient Truth> 봐야겠음.

부동산 책이다.
 
1장 부동산
결론은 집사지 말라는 내용이다.
현 MB정부의 부동산 정책과 건설부양정책을 비판하고 있다.

*주택실수요자를 위한 10가지 조언
1. 기회비용과 리스크를 생각하라
2. 저평가 착각에서 벗어나라
3. 대박 착각에서 벗어나라
4. '집테크' 착각에서 벗어나라
5. '바닥'보다는 '바닥권'에 유의하라
6. 주택시장은 주식시장과 다르다
7. 빚테크는 피하라
8. 집값 촉진책에 속지 말라
9. 실거주 수요가 없는 지역은 피하라
10. 20-40대 젊은세대라면 서두를 필요가 없다

2장 부채와 유동성
LTV(Loan to Value): 주택담보안정비율
DTI(Debt to Income): 총부채상환비율

3장 정보와 매트릭스
폴크루그먼에게 배우는 'MB 정부에 속지 않는 법'
1) 정책안이 표면적인 목표에 부합한다고 가정하지 말라
2) 이들의 진정한 목표를 발견하기 위해 공부 좀 하라
3) 일반적인 정치 규칙이 적용될 것으로 가정하지 말라
4) 혁명 세력은 비판에 공격으로 반응한다
5) 혁명 세력의 목표에 한계가 있다고 생각하지 말라
 *주: 여기서 혁명세력은 급진우파를 의미한다.

사족: 책을 읽다보면 '강부자~강부자'가 많이 나온다.혹 강부자들은 이책을 건너뛰기 바란다. 심적으로 부담이 많을 것이다.


sgpark 장서, (2009.10.7~10)

잔잔하다. 눈물살짝.
영화로도 보고 싶다.


J Kim 장서 (09.07)

대각심
 이뭐꼬

윤명철
 사람은 누구나 자기 길을 간다.

김을생
 발우 만드시는 분
 칠시
  신시: 다른 사람을 위해서 봉사하라. 몸을 반듯하게 간수해라.
  심시: 마음을 편하게 먹어라. 다른 사람 마음을 편하게 해라.
  안시: 눈빛을 좋게 비추어라. 상대방을 사납게 노려보지 마라.
  안시: 사람을 대할 때 얼국빛을 봄바람처럼 부드럽게 하라.
  방시: 손님을 위해서 방을 잘 청소해라.
  언시: 말을 부드럽게 해라.


sgpark 장서, (09.06.26~27)

오늘 한계레에 뜬 원 기사의 제목은
http://media.tab.search.daum.net/Search?site=&q=%B9%AE%C0%E7%C0%CE+%B4%DC%B5%B6+%C7%D1%B0%DC%B7%B9&x=0&y=0&w=news&SortType=&ResultType=

(1) <[단독] “노 전 대통령, 돈문제 대신 인정하려 했다”> 입니다.


그러던중, 네이버의 My뉴스가 휙휙 지나가면서 눈길을 끈 제목은
(2) < ~'돈문제로 괴로워해'>
그 제목을 클릭하면
(3) <문재인 “노 전 대통령，돈문제 알게 되면서 괴로워했다”>
이란 기사가 뜹니다.

(1)과 (3)의 제목을 비교하면 그냥 비슷한 제목이라 생각되지만
(2)번을 먼저보게 되면 (3)의 뜻이 조금 달라지게 느껴지죠.

물론 칸수의 제약이 있어서~ 글이 확확 줄여서 올라갔겠지만,
국민일보,쿠키뉴스에서 헤드라인을 줄이고 줄인 노력이 가상하네요.

헐.헐.헐...

말이란 참 무서운 물건인데.........

예전에 이웃의 한 할아버님이 주신 모카포트.

사용법을 몰라서 그냥 놔두었었는데, 한번 마셔보자!

일단 세척법 (http://ozahir.com/679)

<모카포트의 올바를 관리를 위한 10계명>

1. 처음 모카포트 구입시 중성세제로 세척한 후, 세번 정도 커피를 추출해서 마시지 않고 그냥 버린다.(내부 세척)
2. 세제는 알루미늄의 조직이나 틈새로 스밀 수 있으므로 이후의 세척은 물로만 한다.(세제 사용 금지)
3. 강철 수세미 사용금지(코팅된 피막이 벗겨지면 좋지 않다.)
4. 식기 세척기 사용 금지(계면활성제로 하얗게 산화된다.)
5. 무조건 잘 건조시켜서 보관한다.(제대로 건조시키지 않고 결합해서 보관하면 더 심각하다.)
6. 실리콘 가스켓은 자주 분리하지 마라.(물론 따로 판매하지만 자주 분리하면 늘어나서 수명이 짧아진다.)
7. 모카포트를사용 후에는 완전히 식인 후 세척하라.(바로 식히면 변색의 우려가 있다.)
8. 절대로 물에 담가두지 마라.(부식된다.)
9. 소다물에 담궈두거나 식초를 희석한 물에 삶지 마라.
  (알루미늄의 산화피막이 벗겨지면 몸에 해로운 성분이 녹아 나온다.)
  ※특히 9번.. 많은 분들이 스텐인레스 주방용품으로 생각해서 저지르는 행위라고 한다.
     우리집의 모카포트가 저리 부식된 것도 깨끗이 해주신다고 소다물을 부어두신 어머니의 영향도 있다.(아이고)
10. 커피를 추출하고 그대로 방치하지 말라.

모카포트를 사용후에는 검게 되는것은 문제가 없다. 하얗게 되는것을 우려해야 한다. 그것이 부식의 증거다!

신종인플루엔자 A(H1N1) 일반적 사항
<자료원: 질병관리본부 홈페이지>
http://www.cdc.go.kr/kcdchome/jsp/diseasedic/dic/DISEDIC0001Detail.jsp?menuid=512194&contentid=9326&boardid=null&appid=kcdcdz01&pageNum=null&sub=null&tabinx=1&q_had01=A&q_had02=2009&idxType=&idxNum=
1. 개요
1) 바이러스의 전파
◦ 신종인플루엔자 A(H1N1)의 전파에 대해서는 아직 조사중이지만, 현재까지는 기존의 계절인플루엔자 바이러스의 전파방법과 유사함
◦ 계절인플루엔자는 비말감염을 통해 주로 사람 대 사람으로 전파됨
      - 예를 들어, 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해
◦ 가까운 거리에 전파되는 비말감염의 경우, 비말은 공기 중에 퍼지지 않고 가까운 거리(2m이내, 6 feet)로만 이동함
◦ 신종인플루엔자 A(H1N1) 전파 데이터가 제한적이기 때문에, 안구감염, 결막염 혹은 위장감염은 현재까지 알려진 바가 없음
◦ 이 바이러스는 감염자와 가까운 접촉자 사이의 전파가 일반적임

2) 잠복기 : 잠복기는 확인되지 않았으나 1~7일 사이로 추정되고 있음

3) 임상증상
◦ 신종인플루엔자 A(H1N1) 확진환자는 발열, 오한, 두통, 상기도증상(기침, 인후통, 콧물, 호흡곤란), 근육통, 관절통, 피로감,
  구토 혹은 설사를 보였음
     - 미국에서 발생한 642명을 대상으로 조사한 결과 발열(94%), 기침(92%), 그리고 인후통(66%)을 보였음

4) 합병증 
◦ 신종인플루엔자 A(H1N1)의 합병증에 대해서는 아직 자료가 불충분하지만, 예전 돼지인플루엔자(swine influenza) 환자를 보면 가벼운 호흡기질환에서 하기도증상, 탈수 혹은 폐렴, 급성호흡부전까지 증상을 보였으며 종종 사망까지도 일으킬 수 있음

5) 전염기 
◦ 신종인플루엔자 A(H1N1)의 전염기는 알려져 있지 않으나, 추정된 전염기는 계절인플루엔자 감염에 근거함
◦ 감염된 사람은 증상발생 하루 전부터 증상이 소멸될 때까지 전염력이 있을 것으로 봄(보통 증상발생 하루 전부터 증상발생 후  7일까지)
     - 어린이의 경우 특히 10일 이상 전염기를 가질 수 있음

2. 진단
1) 신종인플루엔자A(H1N1) 인체감염증 진단기준
 ◎ 사례 정의
  ㅁ 확진 환자
    - 아래 실험방법 중 한 가지 이상의 방법에 의해 바이러스 병원체 감염을 확인한 급성호흡기질환자
     · real-time RT-PCR
     · 바이러스 배양

 ㅁ추정 환자
   - 급성호흡기질환이 있으면서 인플루엔자 A는 확인이 되었으나, 기존 사람인플루엔자 H1과 H3 음성

 ㅁ 의심 환자
    - 급성호흡기질환이 있으면서
    - 다음의 역학적 연관성이 있는 경우
       ·증상발현 7일 이내 추정 또는 확진환자와 접촉자이거나
       ·증상발현 7일 이내 확진환자 발생지역에 체류 또는 방문 후 귀국한 경우

         ※ 확진환자 발생지역 : 39개국(‘09.5.20 기준)
           - 미국(괌, 알레스카 제외), 멕시코, 캐나다, 스페인, 뉴질랜드, 영국, 이스라엘, 오스트리아, 독일, 네델란드, 스위스, 중국(홍콩 포함), 덴마크, 프랑스, 코스타리카, 아일랜드, 이탈리아, 콜롬비아, 엘살바도르, 포르투갈, 과테말라, 스웨덴,  폴란드, 아르헨티나. 호주. 브라질. 일본. 파나마, 노르웨이, 태국, 쿠바, 핀란드, 벨기에, 에콰도르, 페루, 인도, 말레이시아, 터키, 칠레


◎ 급성열성호흡기질환(Acute febrile respiratory illness)
  - 7일 이내 37.8℃ 이상의 발열과 더불어 다음의 증상 중 1개 이상의 증상이 있는 경우
  · 콧물 혹은 코막힘
  · 인후통
  · 기침
   ※ 단, 최근 12시간 이내 해열제 또는 감기약(해열성분 포함)을 복용한 경우, 발열 증상으로 인정함




WHO의 Influenza A(H1N1) 관련 대응
<자료원: WHO 홈페이지>
http://www.who.int/csr/disease/swineflu/en/index.html

WHO에서는 'Epidemic and Pandemic Alert and Response'(유행성 질병의 경보와 대응)
에서는 여러 질병에 대하여 다루고 있음. 이번 Influenza A(H1N1)와 관련하여서도 한 섹션이 있음.

개인별 행동요령으로는 손씻기, 집에서 안나오기 등을 권하고 있음.
Clean hands protect against infection

<자료원: http://www.who.int/gpsc/5may/How_To_HandWash_Poster.pdf >


치료제정보
<자료원: KIMS Online, 유비케어 제공>

타미플루 캅셀 75㎎ [전문] TAMIFLU CAP 75㎎ 판매회사: 한국로슈 (Roche Korea) 제조회사: Roche (Roche)	백색 또는 미황색 가루가 든 하부 회색, 상부 미황색의 경질캅셀제.

보험코드	E01840561 ( 보험가:(보)\3,197/C )
ATC 코드	J05AH02 - Oseltamivir
약효분류	항바이러스제
제형	캡슐
효능효과	1세 이상의 인플루엔자 A 또는 B 바이러스 감염증 치료(인플루엔자 감염의 초기증상 발현 48시간 이내에 투여를 시작). 1세 이상의 인플루엔자 A 또는 B 바이러스 감염증 예방(인플루엔자 바이러스 감염증에 대한 예방의 일차요법은 백신요법이므로 백신에 당해 유행주가 포함되어 있지 않은 경우 또는 백신의 효과를 기대할 수 없거나 백신 접종을 하지 못하는 경우에 한하여 사용하며 본제는 예방접종을 대체할 수 없음).
용법용량	1. 인플루엔자 A 또는 B 바이러스 감염증 치료: 인플루엔자 증상이 발현된 첫째 또는 둘째 날에 치료 시작. -성인 및 13세 이상의 청소년: 75mg을 1일 2회, 5일간 복용. -1세 이상의 소아: 체중(kg) 당 5일간의 권장용량. 15kg 이하: 30mg씩 1일 2회, 15kg 초과 23kg 이하: 45mg씩 1일 2회, 23kg 초과 40kg 이하: 60mg씩 1일 2회, 40kg 초과: 75mg씩 1일 2회. 2. 인플루엔자 A 또는 B 바이러스 감염증 예방. -성인 및 13세 이상의 청소년: 감염된 사람과 가까운 접촉관계에 있는 경우, 75mg을 1일 1회, 10일간 복용. 감염된 사람과 접촉한지 2일 내에 투여 시작. 인플루엔자가 유행하는 동안 예방을 위한 권장용량: 75mg을 1일 1회. -1세 이상의 소아: 체중(kg) 당 10일간의 권장용량. 15kg 이하: 30mg씩 1일 1회, 15kg 초과 23kg 이하: 45mg씩 1일 1회, 23kg 초과 40kg 이하: 60mg씩 1일 1회, 40kg 초과: 75mg씩 1일 1회.
금기	본제 또는 본제의 타 성분 과민증자.
신중투여	투석 또는 비투석 중인 중증의 신부전, 고위험군 환자(천식, 만성 기관지염, 면역억제).
임부투여	1. 출생 전·후 발생 및 모체기능시험에서 랫트에 1500mg/kg/일 투여시 분만시간이 지연되었고, 출생후 4일째 출생자수가 감소되었다. 랫트와 토끼에 대한 생식독성실험 결과, 최기형성은 관찰되지 않았다. 랫트에서의 수태능과 생식능 실험결과, 실험했던 모든 용량에서 수태능에 대한 영향은 나타나지 않았다. 2. 랫트와 토끼에서 태자에 대한 약물 노출은 모체의 노출과 비교하여 약 15-20%이었다. 현재, 본제를 투여한 임산부에 대한 자료가 불충분하여 본제가 태자 기형이나 태자독성을 일으킬 가능성이 있는지는 판단할 수 없다. 그러므로, 임신 중에 본제를 사용할 경우에는, 치료상의 유익성이 위험성을 상회하여야 한다.
수유부투여	수유기 랫트에서, 오셀타미비르와 그 활성대사체가 모유로 분비되었다. 이들 성분이 사람에서도 모유로 분비되는지는 알려지지 않았으나, 동물실험 자료로부터 오셀타미비르는 0.01mg/day, 활성대사체형은 0.3mg/day정도 분비될 것으로 예측된다. 그러므로 본제를 수유부에 투여할 경우에는 치료상의 유익성이 위험성을 상회하여야 한다.
복약지도	[일반적 주의] 1. 다음의 경우 의사, 약사에게 즉시 알립니다. - 알러지 반응(가려움, 두드러기, 얼굴과 손의 부종, 입과 목의 부종, 가슴조임, 호흡곤란 등), 통증, 기침, 목쉼, 인후염, 현기증, 오심, 구토, 콧물, 수면장애 [저장상의 주의] 열, 습기, 직사광선을 피해 실온에서 보관합니다 [용법용량] 1. 약의 설명서 또는 의사나 약사의 지시대로 사용합니다. 2. 독감증상이 시작되거나 독감에 노출된 후 곧바로(2일 이내) 이 약을 복용하는 것이 좋습니다. 3. 식사와 상관없이 복용할 수 있습니다. 4. 며칠 복용한 후 증상이 나아진 느낌이 들더라도 치료기간을 끝까지 지켜 복용합니다
저장방법	1. 소아의 손이 닿지 않는 곳에 보관한다. 2. 다른 용기에 바꾸어 넣는 것은 사고의 원인이 되거나 품질 유지 면에서 바람직하지 않으므로 이를 주의한다.
기타	일본에서의 인플루엔자 예방에 관한 Ⅲ상 임상연구에서 당뇨병 악화가 한 건 보고되었으며, 해외에서 시행된 인플루엔자 예방에 관한 Ⅲ상 임상연구에서는 당 대사 장애를 갖는 환자에서 당뇨병 악화 또는 고혈당증 7건이 보고되었다. 그러나, 임상 용량의 1000배를 투여한 비임상 시험에서 당 대사 억제는 관찰되지 않았다. 신기능 저하 환자에 대한 투여: 신기능 저하 환자에 대한 권장용량은 다음과 같다. 1. 치료: 크레아티닌 청소율이 30ml/min 이상인 환자는 용량조절이 필요하지 않으며, 10-30ml/min인 환자는 1일 1회 75mg으로 감량하여 5일간 투여가 권장된다. 2. 예방: 크레아티닌 청소율 10-30ml/min인 환자는 75mg 격일 투여 또는 30mg 1일 1회 투여가 권장된다. 신부전말기 환자의 치료를 위하여 혈액투석과 복막투석을 행하는 환자, 신기능 저하 소아 환자에게는 권장되지 않는다. 간기능 저하 환자에 대한 투여: 간기능 저하 환자에 대한 치료 및 예방 시 용량조절은 필요하지 않다.

참고 웹사이트
http://thenah.tistory.com/116

http://www.hani.co.kr/arti/science/kistiscience/354275.html


http://blog.ohmynews.com/eomdy/tag/%EC%9D%B8%ED%94%8C%EB%A3%A8%EC%97%94%EC%9E%90%20%EB%B0%94%EC%9D%B4%EB%9F%AC%EC%8A%A4
: 독감예방접종에 관한 보건소 의사의 글 (감기와 독감은 다른것~ 에대한 글)

http://medweb.co.kr/bbs/board.php?bo_table=med_respiratory&wr_id=4
 : 독감(인플루엔자)에 대한 이해를 위한 글


http://www.vgxi.com/library4.html
 :조류독감에 대한 설명,

http://en.wikipedia.org/wiki/Pandemic
 : 유행성 질병에관한 wikipedia자료



http://www.google.co.kr/imgres?imgurl=http://fs.textcube.com/blog/0/893/attach/XGkxuNhEYO.jpg&imgrefurl=http://www.textcube.com/search/influenza&h=376&w=667&sz=150&tbnid=-deadGqGjFqEfM::&tbnh=78&tbnw=138&prev=/images%3Fq%3D%25EC%258B%25A0%25EC%25A2%2585%25EC%259D%25B8%25ED%2594%258C%25EB%25A3%25A8%25EC%2597%2594%25EC%259E%2590&hl=ko&usg=__50ayOcfQLuuJjb7oGFxDxDtvGcQ=&ei=MNYUSs7nBqOMtgOegZmuCQ&sa=X&oi=image_result&resnum=23&ct=image
 : 손씻기 방법

네이넘 지식인에서 퍼옴

---

1)
http://kin.naver.com/detail/detail.php?d1id=1&dir_id=10811&eid=aj4swra7aCOQOl/QurVAPs3MpVl8BX7g&qb=7JWE7JuD66OpIOuzteq1rA==&enc=utf8

2)

복구파일이 정상적인거라면

아웃룩 익스프레스 켜시고 상단 메뉴중에 도구 ==> 옵션 으로 들어가보세요.

그러면 유지관리 탭이 있을 겁니다. 그곳에서 폴더저장 이란 버튼이 있는데 그 버튼을 클릭하시면

아래와 같은 형식의 주소가 나올 것입니다.

그 폴더 주소를 복사하여서 시작==>실행 창에 붙여 넣고 엔터 치시면 해당 폴더로 들어갈 것입니다.

복구파일을 그 안에 복사하여서 넣으시면(복사해서 넣으실때는 현재 켜져있는 아웃룩 익스프레스를 꺼두세요. 그리고 혹 모르니 원본파일을 잘라오기 형식으로 가져오지 마세요. 꼭 복사하기로 해서 가져오세요.) 정상적인 파일이라면 아웃룩 익스프레스 재실행시 파일들이 복구되어서 나올 것입니다.

예시))

C:\Documents and Settings\test(이부분은 보통 컴퓨터명입니다.)\Local Settings\Application Data\Identities\{AA546D96-5D02-4B0A-A42F-256E103F60ED}\Microsoft\Outlook Express

 

이미 새로 만든 아웃룩 익스프레스 안에는 신규 받은편지함,보낸편지함 등등의 dbx파일이 생성되 있을 것이며

그 파일에 복구파일을 덮어쓰는 것이므로 새로 익스프레스 실행시에는 나와야 정상적인 파일입니다.

 

그러나(여기서부터 조금 비관적인 내용을 적네요..ㅠㅠ;) 아웃룩 dbx파일은 파일복구로도 대부분 정상적으로 돌아오지 않는 걸로 알고 있습니다. 어떤 복구센터를 이용하셔서 정말 제대로 복구 되신 것인지는 모르겠으나

저도 예전에 비슷한 경험으로 복구센터를 이용했다가 결국은 안되고 포기했었습니다.

정말 제대로 복구 되었다면 복구센터에서 먼저 확인을 해보셔야했습니다.

저는 복구센터에 의뢰후 가장 중요한것이 아웃룩 파일이였기에 그것이 가장 최우선 복구되어야 한다고 했더니

그곳에서 테스트후에 결국 안된다고 하면서 비용은 안받을테니 그냥 하드디스크 찾아가라고 했습니다. 저또한 그것이 복구 안되면 지불안할 꺼라고 미리 얘기했고요.